martes, 15 de noviembre de 2011

Clasificación de las capacidades físicas coordinativas

Las capacidades físicas coordinativas consisten en la acción de coordinar,es decir,disponer un conjunto de cosas o acciones de forma ordenada,con un objetivo común.
En ellas hay distintas clasificaciones,varían según la fuente y el autor.A continuación las explico.


Autor:Dietrich Harre
Fuente:Wikipedia

-La capacidad de acoplaminento o sincronización.Es la capacidad para coordinar movimientos de partes del cuerpo,movimientos individuales y operaciones entre sí.
-La capacidad de diferenciación.Es la capacidad para lograr una alta exactitud en el movimiento.
-La capacidad de orientación.Es la capacidad para determinar y cambiar la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio y en el tiempo.
-La capacidad de equilibrio.Es la capacidad del cuerpo para mantenerlo en una posición óptima según las exigencias del movimiento o de la postura.
-La capacidad de adaptación.Es la capacidad para situarse adecuadamente en una situación motriz,implica responder de forma precisa.
-La capacidad rítmica.Es la capacidad de comprender y registrar los cambios dinámicos característicos en una secuencia de movimiento,para llevarlos a cabo durante la ejecución motrix.
-La capacidad de reacción.Es la capacidad de iniciar rápidamente y de realizar de forma adecuada acciones motoras en corto tiempo.


Autores:Le Boulch,Gutiérrez,Contreras y Escabar
Fuente:Ef deportes

A.-En función de si interviene el cuerpo en su totalidad,en la acción motriz o una parte determinada,podemos observar 2 grandes tendencias.
-Coordinación dinámica general.
-Coordinación óculo-segmentaria.
B.-En función de la reacción muscular,bien sea interna o externa,la coordinación puede ser:
-Coordinación intermuscular.Referida a la participación adecuada de todos los músculos que se encuentra involucrados en el movimiento.
-Coordinación intramuscular.Es la capacidad del propio músculo para contraerse eficazmente.


Autor:Desconocido
Fuente:Prof.webcindario

A.-Generales o básicas:
-Adaptación y cambio motriz.
-Regulación de los movimientos.
B.-Especiales:
Orientación
Equilibrio
Reacción:Simple y compleja
Ritmo
Anticipación
Diferenciación
Coordinación
C.-Complejas:
-Aprendizaje motor
-Agilidad


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